Вся правда о диете Бородиной

Если вы всё ещё нажимаете на объявления типа "Узнай, с помощью какой диеты как быстро похудела Ксения Бородина?", то вам следует ударить себя по обеим щекам два-три раза, снять розовые очки и наконец, научиться смотреть на жизнь глазами разумного, а не первобытного человека.

Мы все рано или поздно набираем лишний вес. Редкий случай чтобы человек дожил до старости худышкой. Причин для появления лишних килограммов очень много, и наверное, за 20 лет диетологического бума вы не раз слышали о них. Это и сбои в здоровье и различные нарушения жизненного режима, даже нервы могут заставить вас потолстеть, правда не прямо, а косвенно. Диета - это всегда большой стресс для человеческого организма. Вы должны не изводить себя, а контролировать. Тогда и диета будет не нужна. Небольшой и плавный отказ от еды может привести к ощутимым результатам уже спустя несколько месяцев. При отсутствии противопоказаний, можно и нужно заниматься спортом. Любое движение активно сказывается не только на животе, но и на организме в целом. Учёные давно доказали что жир накапливается только тогда, когда мы в спокойном состоянии. Давайте своему организму тонус - это для него лучшая диета.

Ксения Бородина худела с помощью диет или прибегала к хирургическому вмешательству? Этот вопрос почему то очень волнует наших людей. А между тем, сама Бородина ничегошеньки о своих диетах не говорит. Не говорит просто потому что на диетах не сидела, не сидит и не будет сидеть. Она просто умело расписала свой рацион и питается чётко по графику, а самое лучшее движение для неё - это "Дом 2" (заменяет спорт) и развод с мужем. Эти из ряда вон выходящие (для наших соотечественниц) вещи позволяют любимице миллионов выглядеть всё моложе и моложе. Никакие диеты не делают Бородину краше. Всё идёт от стойкого характера, быть в форме. Когда жир "набежит" бить в набат будет уже поздно и диета будет уже не решением, а проблемой. Чтобы это не допускать, Ксения вовремя научилась "разговаривать" со своим организмом. И это уже, если хотите, тоже своеобразная диета. Как говорится: берите пример со своего кумира.
Эту статью просмотрели 3023 раз, а также оставили 0 комментариев
(С) и (R) Все права защищены. Группа "МирМэджи"
Любое копирование данного материала (книга, интернет) без указания активной ссылки категорически запрещено.