Очень хочется курить? (2 часть)
Продолжаем атаку на сигареты и поддерживаем антитабачную кампанию!
Жирная сигарета, убей себя АП стену
Замечено, что курильщики теряют самоконтроль при виде жаренного, острого и солёного. Буквально накидываясь на пищу, они и не замечают как быстро её съедают. Ответ на столь неадекватное прост: в этих трёх типах пищи содержатся вещества, возбуждающие вкусовые рецепторы. Аналогичным образом действует сигарета. Старайтесь есть более мягкую пищу, чтобы лишний раз не раздражать чувствительные рецепторы.
Б/Прокколи сигарету
Заядлым курильщикам бросить вредную привычку тяжелее всего. Значит, ешьте брокколи. Конечно, она не спасёт вас, если умрёте от рака, но тем не менее, обладает защитным свойством в отношении лёгких. Брокколи включает в свой состав ген NRF2, который как раз способен уберечь ваши лёгкие.
Раздражительная сигарета
Как показывает практика, человек борющийся с курением в первые месяцы становится более раздражительным, легко вступает в конфликты и буквально живёт сплошными стрессами. Что-ж, и на этот случай у нас припасён совет. Отруби, свёкла, тыква, морковь, кедровые орехи и даже тыквенные семечки помогут расслабиться. Перечисленный натур-продукт хорош тем, что обладает большим количеством магния, а именно этот минерал поможет курильщику достичь состояния релакса.
Грейпфрутовая сигарета
Вот уж кто-кто, а грейпфрут то уж точно знает, как заставить курильщика выбросить гадость на землю. Попробуйте полоскать рот грейпфрутовым соком перед тем как захочется покурить. Учёные на перебой твердят - желание пропадает мгновенно!
Сладкая сигаретомания
Отказ от сигарет (особенно для заядлого курильщика) - серьёзный психологический стресс. В этот момент не стоит пренебрегать сладостями. Они помогут развеселиться, вселят оптимизм. Ну а чтобы избежать ожирения, ешьте сладкие фрукты, а не торты, вкусный мёд, а не конфеты и наконец - шоколад, но не горький, а сладкий.
Эта статья будет полезна не только мужскому, но и женскому полу. Женщины, бросайте курить и не забывайте о красоте! Для этого есть интернет магазин косметики, в котором вы найдёте много средств для того, чтобы выглядеть ещё более магнетически.
Эту статью просмотрели 1991 раз, а также оставили 0 комментариев
(С) и (R) Все права защищены. Группа "МирМэджи"
Любое копирование данного материала (книга, интернет) без указания активной ссылки категорически запрещено.
Жирная сигарета, убей себя АП стену
Замечено, что курильщики теряют самоконтроль при виде жаренного, острого и солёного. Буквально накидываясь на пищу, они и не замечают как быстро её съедают. Ответ на столь неадекватное прост: в этих трёх типах пищи содержатся вещества, возбуждающие вкусовые рецепторы. Аналогичным образом действует сигарета. Старайтесь есть более мягкую пищу, чтобы лишний раз не раздражать чувствительные рецепторы.
Б/Прокколи сигарету
Заядлым курильщикам бросить вредную привычку тяжелее всего. Значит, ешьте брокколи. Конечно, она не спасёт вас, если умрёте от рака, но тем не менее, обладает защитным свойством в отношении лёгких. Брокколи включает в свой состав ген NRF2, который как раз способен уберечь ваши лёгкие.
Раздражительная сигарета
Как показывает практика, человек борющийся с курением в первые месяцы становится более раздражительным, легко вступает в конфликты и буквально живёт сплошными стрессами. Что-ж, и на этот случай у нас припасён совет. Отруби, свёкла, тыква, морковь, кедровые орехи и даже тыквенные семечки помогут расслабиться. Перечисленный натур-продукт хорош тем, что обладает большим количеством магния, а именно этот минерал поможет курильщику достичь состояния релакса.
Грейпфрутовая сигарета
Вот уж кто-кто, а грейпфрут то уж точно знает, как заставить курильщика выбросить гадость на землю. Попробуйте полоскать рот грейпфрутовым соком перед тем как захочется покурить. Учёные на перебой твердят - желание пропадает мгновенно!
Сладкая сигаретомания
Отказ от сигарет (особенно для заядлого курильщика) - серьёзный психологический стресс. В этот момент не стоит пренебрегать сладостями. Они помогут развеселиться, вселят оптимизм. Ну а чтобы избежать ожирения, ешьте сладкие фрукты, а не торты, вкусный мёд, а не конфеты и наконец - шоколад, но не горький, а сладкий.
Эта статья будет полезна не только мужскому, но и женскому полу. Женщины, бросайте курить и не забывайте о красоте! Для этого есть интернет магазин косметики, в котором вы найдёте много средств для того, чтобы выглядеть ещё более магнетически.
Эту песню и многие другие вы можете слушать онлайн на радио Ваня
Эту статью просмотрели 1991 раз, а также оставили 0 комментариев
(С) и (R) Все права защищены. Группа "МирМэджи"
Любое копирование данного материала (книга, интернет) без указания активной ссылки категорически запрещено.
